Ai Te
De letterlijke vertaling van het Japanse woord Ai Te is: De Helpende Hand. Deze naam is gekozen omdat we willen benadrukken dat Judo een vorm is waarbij je elkaar helpt te ontwikkelen, samen te sporten, samen sterker te worden en samen plezier te beleven. Je bent geen tegenstanders op de mat maar vrienden van elkaar. De docenten, bestuursleden en andere vrijwilligers van Ai Te bieden de helpende hand om dit mogelijk te maken.
JUDO
Judo is een Japanse sport waarin je goed je energie kwijt kan. Je leert op een veilige manierĀ vallen en tuimelen en ook weer opstaan. Je leert elkaar uit balans halen met judoworpen en op de grond leer je houdgrepen. Judo is duo. Dat wil zeggen: Judo doe je samen en hierdoor leer je goed samen werken. Van judo is bewezen dat het zeer goed is voor de ontwikkeling van de motoriek en dat het het zelfvertrouwen en de weerbaarheid vergroot.